Ich hätte nicht gedacht, dass so ein kleines Gerät so viel Ruhe bringen kann, aber es wirkt. Für mich ist Loume ab sofort fester Bestandteil meines Alltags. Die Inhalte sind klar, verständlich und gleichzeitig liebevoll aufbereitet. Man spürt sofort, wie viel Herz in Loume steckt. Das sanfteLicht, die ruhige Stimme bei der Meditation, die Atemübungen, es ist wie ein kleines Ritual nur für mich.

Eigentlich halte ich nichts von Meditations Apps oder Einschlaf Gadgets. Aber Loume hat mich echt überrascht. Das Licht und der Atem Ring wirken irgendwie sofort beruhigend. Die App ist klar aufgebaut und angenehm unaufgeregt. Für mich funktionierts und das zählt.

Als junge Mama war mein Kopf abends oft noch so voll, dass ich ewig wach lag, obwohl ich todmüde war. Mit Loume finde ich viel schneller in den Schlaf, vor allem die Atemübungen mit dem Licht helfen mir total. Es ist wie ein kleines Ritual nur für mich. Und dass die App so viele Inhalte hat, ohne Abo, finde ich mega fair.

Ich liebe meinen Loume!
Vor drei Jahren hatte ich einen Schlaganfall und meine Schlafgewohnheiten habe ich einfach nicht mehr in den Griff bekommen (trotz Kindern, Arbeiten, Hund etc) . Ewig lange Einschlafzeiten von bis zu 3 Std., obwohl ich total Erschöpft war. Nun muss ich mich bereits Konzentrieren nicht bei dem Atemring einzuschlafen.

Sehr schönes Gerät mit angenehmem Licht. Die Kombination aus Atmung und Meditation hilft mir wirklich beim Runterkommen. Daumen hoch!