Ich durfte Loume in einer Testgruppe ausprobieren und war wirklich skeptisch, ob ein Gerät mir beim Einschlafen helfen kann, aber ich wurde komplett überrascht. Seit ich es benutze, schlafe ich schneller ein. Die Kombination aus dem roten Licht, der geführten Atmung und den Meditationen ist einfach perfekt abgestimmt. Besonders der Atemring hilft mir, mich abends zu entspannen. Ich merke richtig, wie mein Körper runterfährt.
Auch die App ist super intuitiv und schön gestaltet. Man merkt, dass hier mit viel Liebe zum Detail gearbeitet wurde. Für mich ist Loume mittlerweile fester Bestandteil meiner Abendroutine geworden.